2025.10.31

外反母趾とは、足の親指（母趾）が人差し指の方向へと「くの字」に曲がってしまう状態のことをいいます。その結果、親指の付け根の関節が内側に突出して、歩行時に痛みや腫れを起こすことがあります。特に女性に多く見られ、進行すると靴 […]

2025.10.28

バセドウ病は、甲状腺（こうじょうせん）というホルモンを作る器官が過剰に働いてしまうことで起こる病気です。甲状腺ホルモンは、体のエネルギー代謝を調整する重要なホルモンで、これが多く分泌されると、体が常に“全力疾走”している […]

2025.10.24

出産後、多くの女性が悩まされる「産後腰痛」。これは、妊娠・出産に伴う体の変化や負担が原因で起こる腰の痛みのことをいいます。産後すぐに痛みが出る方もいれば、数ヶ月たってから徐々に痛みを感じ始める方もいます。産後腰痛が起こ […]

2025.10.21

投球動作では、肘の内側に強い引っ張りの力（牽引力）、外側には押しつぶすような力（圧迫力）がかかります。この繰り返しにより、• 内側の筋肉や靱帯の炎症（内側型）• 外側の骨の損傷（外側型）• 成長軟骨へのストレス（離断性骨 […]

2025.10.17

毎日パソコンに向かうお仕事をされている方から、「首が痛い」「肩がガチガチ」「腰が重だるい」というお悩みを頻繁にお聞きします。実は、デスクワークによる首・肩・腰の痛みには、明確な医学的メカニズムが存在するのです。今回は、な […]

2025.10.14

足関節捻挫とは、足首の関節（特に外側）にある靭帯が、急なひねりや転倒などによって伸ばされたり、部分的に切れてしまうケガのことを言います。スポーツ中だけでなく、日常生活のちょっとした段差やつまずきでも起こります。足関 […]

2025.10.10

🦴四十肩・五十肩とは？「腕を上げると痛い」「髪を結ぶのがつらい」「服を着替えるのが大変」そんな肩の痛みや動かしにくさを感じていませんか？その症状、もしかすると四十肩（五十肩）かもしれません。四十肩・ […]

2025.10.07

膝の痛みで「変形性膝関節症」と診断された方、またはその可能性を指摘された方はいらっしゃいませんか？「歳だから仕方ない」「手術しかない」と諦める前に、まずはこの疾患について正しく理解することが大切です。今回は、変形性膝関節 […]

2025.10.03

O脚について「O脚」とは、両足をそろえて立ったときに、膝と膝の間に隙間ができてしまう脚の状態をいいます。見た目の問題だけでなく、体のバランスや将来の関節トラブルにもつながるため、放置せずに改善を意識することが大切です。 […]

2025.09.30

腰部脊柱管狭窄症とは腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）は、中高年に多くみられる代表的な腰の疾患です。背骨の中を通る脊柱管という神経の通り道が狭くなり、その中を通る馬尾神経が圧迫されることで様々な症 […]

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