朝の1分で1日が変わる!　「朝の身体ほぐし」新着!!

2026.09.18

みなさん、こんにちは！投稿をご覧いただきありがとうございます☺ 「朝起きた瞬間から、なんだか肩や腰が重い…」そんなスッキリしない朝を迎えることはありませんか？寝ている間、私たちの身体は長時間同じ姿勢でい […]

帯状疱疹とは？新着!!

2026.09.15

こんにちは！那覇天久新都心接骨院です😊今回は「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」についてご紹介します。帯状疱疹は、身体の左右どちらか一方に、ピリピリ・チクチクとした痛みや違和感が出た後、赤い発疹や水ぶくれが […]

2026.09.11

「突然、顔の片側が動かしにくくなった」「口角が下がっている」「目を閉じにくい」などの症状がある場合、顔面神経麻痺が関係している可能性があります。今回は、顔面神経麻痺とはどのような状態なのか、主な症状や原因について分かりや […]

2026.09.08

沖縄は9月に入っても、まだまだ厳しい残暑が続きます。気温が高いまま湿度も高い日が多く、本州のように涼しくなるのはもう少し先の話。長い間、強い日差しや高温多湿の環境の中で過ごしてきたお身体は、知らず知らずのうちに疲れをため […]

2026.09.04

「整骨院と整形外科って何が違うの？」「腰が痛い時はどっちに行けばいい？」このような疑問を持っている方も多いのではないでしょうか？整骨院と整形外科は、どちらも身体の痛みやケガに関わりますが、資格やできること、対応方法に […]

2026.09.01

姿勢を正しく保つには、背骨を支える筋肉がバランスよく働くことが欠かせません。しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作で前かがみの姿勢が続くと、胸の前面の筋肉が縮み、背中の筋肉が弱くなる「筋肉のアンバランス」が生じます。 […]

2026.08.28

姿勢とダイエットの意外な関係性！痩せやすい身体を目指すには？「ダイエットを頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんな方は、食事や運動だけでなく、普段の姿勢にも目を向けてみましょう！姿勢そのものを改善するだけで大きく […]

2026.08.25

「整骨院ってどのくらいの頻度で通えばいいの？」「毎日通った方がいいの？」「症状が良くなったら通わなくてもいい？」初めて整骨院に来られる方から、このような質問をいただくことがあります。実は、通院頻度は症状や身体の状態に […]

2026.08.21

「お尻から足にかけて痛みやしびれがある…」「座っていると足がジンジンする…」そんな症状がある方は、坐骨神経痛かもしれません。今回は、坐骨神経痛の症状や原因、日常生活で気をつけたいポイントについて分かりやすくご紹介しま […]

2026.08.18

目の疲れを放置してませんか？「最近、目が疲れるだけでなく、ふわふわする感じがある…」「スマホやパソコンを長時間見た後に、めまいのような感覚がある…」このような症状でお悩みではありませんか？実は、眼精疲労では、目の疲れだ […]