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ブログ
なぜデスクワークで首・肩・腰が痛くなるのか?新着!!
毎日パソコンに向かうお仕事をされている方から、「首が痛い」「肩がガチガチ」「腰が重だるい」というお悩みを頻繁にお聞きします。実は、デスクワークによる首・肩・腰の痛みには、明確な医学的メカニズムが存在するのです。今回は、な […]
足関節捻挫とは?新着!!
足関節捻挫とは、足首の関節(特に外側)にある靭帯が、急なひねりや転倒などによって 伸ばされたり、部分的に切れてしまう ケガのことを言います。スポーツ中だけでなく、日常生活のちょっとした段差やつまずきでも起こります。 足関 […]
膝の痛みでお悩みの方へ
膝の痛みで「変形性膝関節症」と診断された方、またはその可能性を指摘された方はいらっしゃいませんか?「歳だから仕方ない」「手術しかない」と諦める前に、まずはこの疾患について正しく理解することが大切です。今回は、変形性膝関節 […]
腰部脊柱管狭窄症とは?
腰部脊柱管狭窄症とは 腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)は、中高年に多くみられる代表的な腰の疾患です。背骨の中を通る脊柱管という神経の通り道が狭くなり、その中を通る馬尾神経が圧迫されることで様々な症 […]
髪が薄くなる人とは?
髪が薄くなる人に多い特徴 1.血流が悪い髪の毛は血液から栄養を受け取って成長します。猫背や肩こり、首の緊張が続くと頭皮の血流が滞り、毛根まで栄養が届きにくくなります。 2.睡眠不足やストレス成長ホルモンは睡眠中に分泌され […]
姿勢骨格矯正を行うことで得られる効果とは?
現代人が抱える姿勢の問題 現代社会において、私たちの生活スタイルは大きく変化しました。デスクワークが中心となる働き方、長時間のスマホやパソコンの使用により、首や肩に過度な負担がかかり、頭痛や肩こり、さらには集中力の低下な […]