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姿勢が悪いと痩せにくい？その意外な関係性と改善方法新着!!
2025.07.18
「ダイエットを頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、痩せにくい原因の一つに「姿勢の悪さ」があることをご存知でしょうか？今回は、姿勢とダイエットの関係性についてお話します！ 姿勢の悪さ […]
偏平足なりやすい人とは？新着!!
2025.07.15
偏平足になる原因 ✅足の筋力低下 足底部の筋肉（特に後脛骨筋や足底筋）が弱まると、アーチを支える力が落ち、扁平足になりやすくなります。 ✅加齢や体重増加年齢とともに筋肉や靱帯が衰えたり、肥満に […]
胸郭出口症候群とは？
2025.07.11
胸郭出口症候群とは 胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）は、首から腕にかけて走る神経や血管が、鎖骨周辺の狭い空間で圧迫されることで生じる症状の総称です。「胸郭出口」とは、鎖骨と第一肋骨の間、前・中 […]
浮腫みが出やすい人とは？
2025.07.08
浮腫みが出やすい原因 ✅ 1. 血行不良 長時間同じ姿勢（立ちっぱなし・座りっぱなし）でいると、血液やリンパの流れが滞り、水分が細胞の隙間に溜まりやすくなります。 ✅ 2. 塩分の摂りすぎ 塩 […]
知らずにやってしまっている！日常生活で身体に負担をかけている5つの何気ない動作とは？
2025.07.04
1. スマートフォンを見る姿勢（スマホ首） 最も現代的で深刻な問題がスマートフォンの使用時の姿勢です。画面を覗き込むように頭を前に突き出し、肩を内側に巻き込む「スマホ首」は、首の自然なカーブを失わせ、頭の重さ […]
夏の時期に起こりやすい身体の不調ベスト3とは？
2025.07.01
毎年夏になると、当院でも多くの患者様から「体がだるい」「肩こりがひどい」といったご相談をいただきます。暑い季節特有の体の不調は、実は予防可能なものばかりです。今回は、夏に特に多い体の不調ベスト3をご紹介し、接骨院の視点か […]
眼精疲労になりやすい人とは？
2025.06.24
眼精疲労の原因 当院での治療方法 ①頭蓋骨矯正目周囲の筋肉(眼輪筋)の疲労や使い過ぎなどでも眼精疲労が見られやすくなります。目の周囲の筋肉を緩める事により、ドライアイや目のかすみなども軽減します。また、副交感神経が優位な […]
なぜ筋肉が硬いと痛みが出てしまうのか？
2025.06.20
はじめに 「なぜ筋肉が硬くなると痛みが出るの？」これは当院でもよく患者様からいただく質問です。肩こりや腰痛、首の痛みなど、多くの症状の背景には筋肉の硬さ（筋硬結）があります。今回は、筋肉が硬くなるメカニズムと痛 […]
