頭部の浮腫みとは？

頭部の浮腫みとは、頭皮やその周囲に余分な水分が溜まってしまった状態を指します。
顔や足のむくみはよく知られていますが、実は頭もむくむことがあります。

頭部の浮腫みが起こる原因とは？

◎頭部の浮腫みは、血流やリンパの流れの低下が主な原因です。
① 首・肩の筋緊張
長時間のスマホやデスクワークにより、
首や肩の筋肉が硬くなると、頭部からの血液・リンパの流れが滞り、浮腫みが起こりやすくなります。
② 姿勢不良
猫背や前かがみの姿勢は、首への負担を増やし、
頭部の循環不良を招きます。
③ 自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足により自律神経が乱れると、
血管やリンパの働きが低下し、浮腫みにつながります。
④ 眼精疲労
目を酷使すると、頭部や側頭部の筋肉が緊張し、
むくみや頭重感を引き起こすことがあります。

☢信号頭部の浮腫みを放置すると…

• 慢性的な頭痛(日常生活での頭痛が見られやすい)
• 首・肩こりの悪化(首肩の血流が悪くなり、痛みの原因に）
• 集中力の低下(仕事やプライベートへの影響)
• 睡眠の質の低下(不眠症やストレスが貯まりやすくなります）
など、日常生活に影響が出る場合があります。

那覇天久新都心接骨院の施術方法

①頭部矯正
頭部の浮腫みや眼精疲労でも睡眠の質が低下しやすくなります。頭の浮腫みや目の疲れを改善する事により、副交感神経が優位なることで睡眠の質やストレス軽減にも繋がりやすくなります。

②全身骨格矯正
頭の浮腫みは姿勢の乱れや筋肉の硬さで症状が出るケースが多いです。全身骨格矯正は根本的な歪みからアプローチを行い、筋肉の捻じれを改善する事で痛みが出にくいお身体になります。頭浮腫みの予防にも繋がります。

最後に

那覇天久新都心接骨院ではお一人おひとりの状態に合わせた施術プランをご提案し、根本的な改善をサポートしています。健やかな毎日を送るためにも、姿勢や生活習慣を整えていきましょう！ 頭の浮腫みは自分自身でも気づかない事が多い為、頭痛などでお悩みの方は是非お越しください😊