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冬の時期に起こりやすい、お身体のお悩みベスト3とは？新着!!
2025.12.05
冬の寒さが本格化してくると、いつもより肩が重い、腰が痛い、関節が動かしにくいなど、さまざまな身体の不調を感じる方が増えてきます。実は、寒い季節特有の身体のお悩みには共通した原因があります。今回は、冬に起こりやすい身体のお […]
姿勢が悪いと集中力が低下する？その科学的根拠と改善方法新着!!
2025.12.02
「最近、仕事中に集中できない」「勉強しても頭に入ってこない」そんなお悩みはありませんか？実は、その原因は「姿勢」にあるかもしれません。なので本日は、姿勢と集中力の深い関係について、科学的な根拠とともに詳しく解説いたします […]
なぜ気圧が変わると身体の辛さが出てしまうのか？
2025.11.18
こんにちは。那覇天久新都心接骨院です。 「明日は雨だから、なんとなく頭が痛い」「台風が近づくと膝が痛む」「天気が悪くなると身体がだるい」——こんな経験はありませんか？ 沖縄は台風の接近も多く、特に気圧の変化が激しい地域で […]
睡眠の質を高める為には？
2025.11.14
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」そんなお悩みはありませんか？もしかすると、睡眠の“質”が低下しているのかもしれません。 睡眠の質が低下する原因 ✅💤自律神経の […]
寒くなると起こるお身体の不調とは？
2025.11.11
冬の身体トラブルを接骨院が解説冬の訪れと共に、「なんだか身体が重い」「関節が痛む」といったお悩みで接骨院を訪れる患者様が増えてまいります。寒さが身体に与える影響は想像以上に大きく、様々な不調を引き起こす原因となっています […]
オスグット・シュラッター病とは？
2025.11.07
オスグッド病は、膝の少し下（スネの上部）に痛みや腫れが出る症状です。主に小学生高学年～中学生の男子に多く見られ、スポーツを頑張っている成長期のお子さんによく起こります。 オスグッド病が起こる原因 成長期は骨が急に伸びる一 […]
マラソンで起こりやすいお身体の症状とは？
2025.11.04
🦵 下半身のトラブル ① 膝の痛み（ランナー膝／腸脛靭帯炎）• 長距離で膝の外側に痛みが出る代表的な症状• 原因：太ももの外側の筋肉（大腿筋膜張筋）が硬くなり、腸脛靭帯が膝の骨と擦れる ② ふくらはぎの張 […]
