滑膜炎とは？

滑膜炎とは、関節の中にある「滑膜（かつまく）」に炎症が起きている状態を指します。
滑膜は、関節をスムーズに動かすための関節液（潤滑油の役割）を分泌する膜で、
この滑膜が炎症を起こすことで、痛みや腫れ、動かしにくさが出てきます。

滑膜炎の主な症状

✅関節の痛み（動かすと痛い・ズキズキする）
✅ 関節の腫れ・熱感
✅曲げ伸ばししにくい
✅安静時でも違和感がある
✅動かし始めが特に痛い
※膝・足首・肩・肘・手首に多くみられます。

滑膜炎の原因

• 使いすぎ（オーバーユース）
• スポーツや仕事での繰り返し動作
• 関節への負担・歪み
• 急な運動や負荷の増加
• 加齢による関節の変化
• 転倒・打撲などの外傷
関節のズレや姿勢不良が原因で起こるケースも少なくありません。

滑膜炎を放置しておくと…

• 炎症が長引く
• 痛みが慢性化する
• 関節の動きが悪くなる
• 他の部位までかばって痛める
「そのうち治るだろう」と我慢すると、回復まで時間がかかることがあります。

那覇天久新都心接骨院が考える施術方法

①全身骨格矯正
滑膜炎は関節の歪みや姿勢不良から発生する可能性があります。
全身骨格矯正は骨盤や背骨の歪みを正しい位置に戻し、日常生活での負担軽減に繋がります。
スポーツやお仕事での使い過ぎ(オーバーユース）でも起こりやすく、歪みや筋肉の捻じれがかかってしまうとより痛みが出やすくなります。

最後に

那覇天久新都心接骨院ではお一人おひとりの状態に合わせた施術プランをご提案し、根本的な改善をサポートしています。健やかな毎日を送るためにも、姿勢や生活習慣を整えていきましょう！ 
滑膜炎は👉 関節の使いすぎや歪みが原因で起こる炎症👉 早めの対応が回復を早めるカギ
違和感が続く場合は、我慢せず早めにご相談ください。